Tags: COCINA Y NUTRICION
Aprende a Comer Y a Controlar Tu Peso
- Autor : Antonio Escribano
- Editorial: Booket
- Disponibilidad: Fuera de stock
- ISBN: 9788467046144
- Cantidad de páginas: 208
- Año de Publicación:
- SKU: 97884670461443
$5.000
LIBRO USADO. ¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Qué la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Qué el hambre está en el cerebro y no en el estómago? El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los alimentos indispensables en el día a día, a controlar las cantidades que debes consumir a la semana y, sobre todo, a adquirir los hábitos más saludables para una dieta correcta. Aprende a alimentarte de manera inteligente ...
LIBRO USADO. ¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Qué la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Qué el hambre está en el cerebro y no en el estómago? El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a evitar el sobrepeso. Con este libro aprenderás a elegir los alimentos indispensables en el día a día, a controlar las cantidades que debes consumir a la semana y, sobre todo, a adquirir los hábitos más saludables para una dieta correcta. Aprende a alimentarte de manera inteligente y a disfrutar con ello.