{"product_id":"97895625715172","title":"Felicidad. 50 ejercicios de mindfulness y relajación","description":"\u003cp\u003eLibro Usado, Tapa Dura.    En este libro, la psicóloga clínica y coach especializada en bienestar, Dra. Arlene K. Unger, propone 50 ejercicios inspiradores para impulsar la positividad, tener ánimo y \"entrenar\" nuestra mente para ver la vida con alegría. Cada una de estas prácticas está basada en terapias y estudios contrastados que incluyen la terapia cognitiva conductual (CBT), el entrenamiento de la inteligencia emocional (EBT) y la reducción del estrés basada en el mindfulness (MBSR). Una guía con el tamaño perfecto para guardar en tu bolso, mochila o cartera, y así tenerla siempre a mano para consultarla. Basta abrirla para encontrar tu felicidad interior en cualquier momento del día.\u003c\/p\u003e","brand":"Dra. Arlene K. Unger","offers":[{"title":"Muy bueno \/ 160 \/ 2016","offer_id":43508298678346,"sku":"97895625715172","price":8950.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0224\/7871\/7002\/files\/03a2e7224b019c45d212f3a965c701e7.webp?v=1775861821","url":"https:\/\/www.greenlibros.com\/products\/97895625715172","provider":"Green Libros","version":"1.0","type":"link"}