Duerme bien
AUTOR Nigel Ball
EDITORIAL Hispano Europea
ESTADO: ACEPTABLE
PÁGINAS: 256
AÑO: 1999
ISBN13 9788425512650
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Duerme bien

de Nigel Ball
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Reseña

Estado del Libro: Aceptable Número de Páginas: 256 Año de Publicación: 1999,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. Este libro presenta un programa de carácter educativo para ayudarnos a mejorar la calidad del tiempo durante el cual permanecemos dormidos, de un modo fácil, natural y altamente efectivo. La capacidad para conseguir dormir de un modo apropiado constituye la idea central del libro y viene expresada por el concepto de que cualquier persona puede mejorar la calidad del mismo y conseguir con ello beneficiar de un modo duradero tanto su salud como su bienestar general.

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