Yoga
AUTOR Liz Lark
EDITORIAL Parramon
ESTADO: BUENO
PÁGINAS: 96
AÑO: 2002
ISBN13 9788434230224
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Yoga

de Liz Lark
# CIENCIAS ALTERNATIVAS Y ESOTERISMO# CUERPO Y MENTE# NOVEDADES
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Reseña

Estado del Libro: Bueno Número de Páginas: 96 Año de Publicación: 2002,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. Posturas y técnicas de respiración para lograr la armonía del cuerpo y la mente. Para todos los niveles de forma física. Dos sesiones progresivas para principiantes y avanzadas. Posturas, contraposturas, secuencias dinámicas y técnicas de respiración. Con fotografías paso a paso y textos concisos para cada secuencia y consejos prácticos y variantes de las posturas más difíciles para garantizar una seguridad absoluta.

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