Estado del Libro: Bueno Número de Páginas: 156 Año de Publicación: 1999,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. Estar bien con el propio cuerpo es amarlo, ya que es algo con lo que debes convivir toda la vida, pero para llegar a un punto de equilibrio es necesario entenderlo y prodigarle atenciones para su saludable mantenimiento. Comprende las transformaciones de tu cuerpo y el conjunto de pequenos cambios que has emprendido para descubrirte a ti misma. Aprende a protegerte de la anorexia y la bulimia para que, cuando veas tu imagen reflejada en el espejo, descubras a una persona nueva. Consigue una silueta envidiable y un estado de forma perfecto con las ideas y consejos basados en criterios de salud fisica, emocional y mental.