Amad a vuestros enemigos: Cómo acabar con el hábito de la ira y ser más felices

Estado del Libro: Muy bueno Número de Páginas: 270 Año de Publicación: 2015,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. A menudo nos sentimos víctimas de los demás y las circunstancias. Nos sentimos heridos; y, movidos por la ira, adoptamos actitudes defensivas. Vemos a los otros como rivales y terminamos por convertimos en rivales de nosotros mismos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos dejar a un lado esos sentimientos de haber sido heridos, esa ira y esa actitud defensiva? Inspirado por la filosofía budista, este libro nos enseña a identificar las cuatro clases de rivales que nos encontramos en la vida, y, lo que es más importante, a transformarColección: Sabiduría perenne nuestra relación con ellos a partir de estos principios:- liberándonos del esquema de pensamiento de “nosotros-frente-a-ellos”,- desarrollando la compasión, la paciencia y el amor,- aceptando lo que está fuera de nuestro control,- adoptando la amabilidad amorosa, la palabra justa y otros conceptos fundamentales.Basándose en la antigua sabiduría espiritual y en la nueva psicología, este libro ofrece herramientas que serán de utilidad para todos los lectores.