7 estrategias para liberarse del estres

Libro Usado, Tapa Blanda. Los siete ¡Ajá! son siete momentos de profunda revelación para nuestras vidas, que todos podemos alcanzar y que nos abrirán a nuevas maneras de ver nuestros problemas y el potencial que tenemos para resolverlos. Este libro nos despoja de las ilusiones que rodean a la enfermedad de la era moderna: el estrés. En siete revelaciones, nos recuerda la esencia de los distintos senderos de la sabiduría espiritual. Describe, de manera sucinta, en qué terrenos debemos tomar conciencia para crear la auténtica felicidad y vivir con mayor satisfacción. La obra concluye con los siete MOMENTOS EUREKA, y la práctica de cualquiera de ellos cambiará profundamente nuestra vida de la manera más positiva imaginable.