La Comida que Salvara su Vida

TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. La comida que salvara su vida, es un libro que reúne una lista de los 100 alimentos comunes con mayor poder nutrimental que contrastan con los industrializados y procesados, los cuales pueden saciar el apetito pero no nutren ni fortalecen. esta lista se elaboro seleccionando los alimentos menos procesados y ordenandolos de acuerdo a una calificacion descendente del 10 al 6 (por lo que todos tienen sus evaluaciones aprobatorias). Ademas, se muestra el contenido nutrimental, vitaminico y mineral de cada alimento, asi mismo sus particularidades, por propiedades medicinales, ventajas y desventajas, y algunos hechos científicos relevantes. La alimentación moderna trae como consecuencia una especie de monstruo de múltiples cabezas - como la mitológica Hidra - llamado "males degenerativos": infartos, diabetes, cáncer, hipertensión, entro otros; cualquiera de ellos capaz de aniquilaros. Sin embargo, la lectura de esta obra le ayudara a conservar su salud y combatir estos males.