Qué nos pasa cuando estamos deprimidos

Name: Qué nos pasa cuando estamos deprimidos
Brand: Alfredo Ruiz
SKU: CH-392-4983

de Alfredo Ruiz

# CUERPO Y MENTE # DESARROLLO PERSONAL # NOVEDADES

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Reseña

Libro Usado, Tapa Blanda. Libro de divulgación psicológica que explica la depresión desde el enfoque de la terapia cognitiva. Alfredo Ruiz presenta herramientas para comprender los pensamientos y emociones asociados a los estados depresivos, ofreciendo estrategias prácticas para promover cambios personales y mejorar la calidad de vida.

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