Recetario de la Nueva Dieta

TAPA BLANDA , LIBRO USADO, RECUERDA QUE EL 10% DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. ¿CUÁL DIETA? Tanto quienes siguen una dieta como quienes no lo hacen disfrutarán los platillos de este excepcional libro, que contiene más de 200 de las recetas favoritas del Centro Atkins, cuyo método reductivo ha demostrado su efectividad por años. Olvídese de contar calorías y disfrute con el gazpacho, el filete au poivre, la crema de champiñones, el pavo al horno, las escalopas de ternera, las costillas de cerdo, el pollo a la española, el guacamole y las enchiladas. Sin olvidar los maravillosos postres: mousse de chocolate, galletas de almendras, nieve de frambuesa, helado de chocolate, por nombrar sólo unos cuantos. Mientras siga la dieta Atkins, nunca sentirá hambre. Perderákilos rápidamente y aprenderá los métodos para mantenerse en su peso ideal por el resto de su vida. El Recetario de la nueva dieta, de Robert C. Atkins -el profesional más destacado en el ámbito de la medicina complementaria- proporciona además: Una actualización médica de la dieta Atkins. Datos científicos y clínicos convincentes que demuestran los beneficios para la salud de una comida baja en carbohidratos: control de colesterol, fin de la fatiga, reducción de alergia, etc. Una tabla para medir carbohidratos. Una guía de suplementos nutricionales.