Relajacion
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Reseña
Libro Usado, Tapa Blanda. Este manual práctico aborda el estrés cotidiano como un proceso físico, químico y emocional que activa la "respuesta de lucha" en el organismo. A partir de este enfoque, el autor propone diversas herramientas naturales para contrarrestar las tensiones y devolver el equilibrio al cuerpo y al espíritu.
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