Sofrología y otros métodos de relajación
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Reseña
Libro Usado, Tapa Dura. Una guía práctica y teórica sobre la sofrología y diversas técnicas de relajación diseñadas para combatir el estrés y alcanzar el equilibrio psicofísico. Ideal para quienes buscan herramientas de autoayuda fundamentadas en la psicología aplicada.
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