Estado del Libro: Bueno Número de Páginas: 152 Año de Publicación: 1994,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. En este pequeño manual, Jack Kornfield adapta enseñanzas budistas tradicionales a la vida moderna, ofreciendo recordatorios prácticos y seis meditaciones breves. Como un loto que brota del lodo, sus preceptos ayudan a encontrar paz y plenitud en medio del caos cotidiano. Cada página invita a infundir intención y atención plena incluso en los actos más simples. Una guía reconfortante y accesible para quienes buscan sabiduría espiritual en lo cotidiano.