Estado del Libro: Aceptable Número de Páginas: 260 Año de Publicación: 1985,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. Yoga y Salud es una guía accesible y práctica que ofrece una introducción al yoga como camino hacia el bienestar integral. Ramiro A. Calle, pionero en la enseñanza del yoga en España, articula posturas, respiración y meditación con fundamentos orientales pero adaptados a la vida occidental. El libro combina teoría, ilustraciones y consejos sencillos, ideal para quienes buscan armonía entre cuerpo, mente y espíritu.