Estado del Libro: Bueno Número de Páginas: 74 Año de Publicación: 198,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. Este manual práctico del maestro Toshiyasu Uzawa, experto en artes marciales japonesas, está enfocado en la enseñanza de técnicas fundamentales de defensa personal. El libro explica movimientos defensivos básicos y combinaciones para protegerse en situaciones reales, haciendo énfasis en la eficacia y simplicidad.

Incluye ilustraciones paso a paso, descripción de posturas, bloqueos, agarres y liberaciones, pensado para practicantes principiantes o instructores de defensa personal. Su enfoque pedagógico lo convierte en un texto útil en el ámbito escolar o formativo.