Estado del Libro: Bueno Número de Páginas: 328 Año de Publicación: 1985,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. Explicación accesible sobre cómo reconocer y entender los estados emocionales que pueden afectar el bienestar diario. Presenta orientaciones claras y prácticas para afrontar estos desafíos desde una mirada sencilla y cercana. Un texto clásico de divulgación psicológica.