Estado del Libro: Bueno Número de Páginas: 164 Año de Publicación: 1979,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. Despierte al Yoga de Lyn Marshall ofrece una introducción clara y accesible a las posturas básicas, la respiración y la relajación profunda. Con explicaciones sencillas y fotografías paso a paso, es un manual ideal para principiantes y lectores que buscan incorporar bienestar y flexibilidad a su rutina diaria. Una edición clásica y muy buscada entre quienes prefieren libros de yoga tradicionales.