Estado del Libro: Bueno Número de Páginas: 435 Año de Publicación: 1992,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. Un libro de enfoque macrobiótico y de crecimiento personal, escrito por Barbara Berger para ayudar a comprender cómo la alimentación, la mente y las emociones afectan la vida cotidiana. Con un estilo claro y directo, la autora ofrece herramientas prácticas para vivir con mayor consciencia, equilibrio y salud integral. Ideal para lectores interesados en bienestar holístico y filosofía macrobiótica.