Estado del Libro: Bueno Número de Páginas: 290 Año de Publicación: 1989,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. Este libro aborda el concepto de “cronotecnia”, entendido como la habilidad para manejar el tiempo de forma consciente y efectiva, enfocándose en captar y prolongar los momentos felices de la vida. Carlos Quiroga propone técnicas y estrategias para que el lector pueda dominar su percepción temporal, aprender a distribuir su tiempo con inteligencia y detenerse en instantes que aporten bienestar y plenitud. La obra combina reflexiones filosóficas con consejos prácticos, convirtiéndose en una guía para quienes buscan mejorar su calidad de vida y disfrutar más de cada instante.