Estado del Libro: Bueno Número de Páginas: 187 Año de Publicación: 2008,TAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. Guía práctica para aprender a respirar de forma consciente y natural. Incluye ejercicios simples para reducir tensión, mejorar la postura y aumentar el bienestar diario. Clara, accesible y orientada a la práctica.